発酵食の効果的な摂り方
発酵食でアンチエイジングこんにちは。フードライフクリエーターの唐木るみこです。今日は発酵食の効…
おすすめ記事
ブッシュフラワーエッセンスとのお付き合い
様々な場面で助けてもらっているエッセンスおはようございます。フードライフクリエーターの唐木るみこです。今日はブッシュフ…
ズボラ天然生活って？
私の考えるズボラ天然生活はじめまして、フードライフクリエーター唐木るみこです。今日は、私の考え…
新着記事
気持ちよい朝を迎えられました！ ～風水占星術～
環境は大事！なんでも味方につけてしまいましょうおはようございます。フードライフクリエーターの唐木るみです。ここのところ…
時短に発酵食品
食品添加物をとらないこと、うまく発酵食品を利用することで冬をのりきるこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。◎フラワーエッセン…
今年やり残していることはありませんか？おはようございます。フードライフクリエーターの唐木るみです。気付けば１１月。今年の終わりまであと２か…
ブリスベンで夏休みの１週間を過ごしました
クイーンズランド州 ブリスベンこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。今、オーストラリアクイーンズランド州のサウスブリスベンに…
加工デンプンって何が危険？
身近な食品ラベルの見方こんにちは。フードライフクリエーターの唐木るみです。以前書いた記事にすこし手を加えて掲載します。…
発酵調味料があると時短！腸もかわる
食品、日常品のラベルをマスターするこんばんは。唐木るみです。なんだかここのところ過ごしやすい日が続いていますね。昨日は…
暑さに負けないためにできること
連日、熱中症のニュースですこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。北海道も暑い…5月に光化学スモッグ注意報…
ゴールデンウィーク突入！暮らし方見直します
暮らし方を見直しますこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。我が家は長男は今日まで普通に登校。朝練…
柿の若葉を食べてみよう
新緑の美しい季節になりますねこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。長女がオーストラリアへ出発してから１週間が経ちました。…
自家製マヨネーズ！
簡単！手作りマヨネーズこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。次男は幼稚園の年長さんに、長男は中学２年生。…
はじめまして。唐木るみです。発酵調味料が作れるようになると時短料理、作り置きレシピの幅が広がります。食品ラベルの見方を覚えると食の流通について見えてきます。選び方と使い方、ちょっとしたコツをおさえるとズボラに天然生活を送ることができるのです。３人の子育てをしながら仕事と両立できるには訳があります。何故オーガニックにこだわるのか。★発酵調味料ワークショップ（西東京市中心・全国どこでも出張可）★食品ラベルの見分け方★食育講座★発酵料理のレシピ提供★講演活動★海外での発酵ワークショップ（オーストラリア・イギリス）★発酵ライフ推進協会認定講座プランナー★オーストラリアンブッシュフラワーエッセンス
