発酵食の効果的な摂り方
発酵食でアンチエイジングこんにちは。フードライフクリエーターの唐木るみです。今日は発酵食の効果…
おすすめ記事
有機野菜は無農薬野菜？野菜の選び方
お野菜の表示の見方こんにちは。地球と身体にやさしいズボラ天然生活主宰、少しの工夫とズボラさで発酵おうちご飯を想…
ズボラ天然生活って？
私の考えるズボラ天然生活はじめまして、フードライフクリエーター唐木るみこです。今日は、私の考え…
新着記事
立秋も過ぎ
私らしく生きる気付けば、最後にブログを更新してから１年以上経っていました。唐木るみです。コロナが世間で騒がれだしたちょうどその時に、１年間…
お蕎麦屋さんのカレー蕎麦
おうちごはんをもっと楽においしくこんにちは。フードライフクリエーターの唐木るみです。そろそろおうちごはんに飽きてきた方、いやそろそろどころ…
簡単・安い・ヘルシーこんにちは。フードライフクリエーターの唐木るみです。フェイスブックにupしてお問い合わせの多かった「自家製油そば」…
講座リニューアルします！ ヤギサワバルで発酵おつまみ出します！
こんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。なんだか暖かい冬ですね。朝晩冷え込んでも昼間は過ごしやすい日がとても多いです。年末…
不登校のお子さんが笑顔で起床!フラワーエッセンスで嬉しい効果
味噌づくりワークショップこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。１月のお味噌づくりは、２２日（水）です。キャンセルがありま…
お味噌の美味しい季節になりました ～Sexualityとフラワーエッセンス～
クリスマス＆年末の準備こんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。次男の通う幼稚園はカトリックの幼稚園です。クリスマスの準備と…
気持ちよい朝を迎えられました！ ～風水占星術～
環境は大事！なんでも味方につけてしまいましょうおはようございます。フードライフクリエーターの唐木るみです。ここのところ…
時短に発酵食品
食品添加物をとらないこと、うまく発酵食品を利用することで冬をのりきるこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。◎フラワーエッセン…
集中力をフラワーエッセンスに助けてもらう
今年やり残していることはありませんか？おはようございます。フードライフクリエーターの唐木るみです。気付けば１１月。今年の終わりまであと２か…
ブリスベンで夏休みの１週間を過ごしました
クイーンズランド州 ブリスベンこんばんは。フードライフクリエーターの唐木るみです。今、オーストラリアクイーンズランド州のサウスブリスベンに…
はじめまして。唐木るみです。発酵調味料が作れるようになると時短料理、作り置きレシピの幅が広がります。食品ラベルの見方を覚えると食の流通について見えてきます。選び方と使い方、ちょっとしたコツをおさえるとズボラに天然生活を送ることができるのです。３人の子育てをしながら仕事と両立できるには訳があります。何故オーガニックにこだわるのか。★発酵調味料ワークショップ（西東京市中心・全国どこでも出張可）★食品ラベルの見分け方★食育講座★発酵料理のレシピ提供★講演活動★海外での発酵ワークショップ（オーストラリア・イギリス）★発酵ライフ推進協会認定講座プランナー★オーストラリアンブッシュフラワーエッセンス